週末に味噌を仕込みました。味噌（＝発酵食品）はお肌にもとってもいいのですよ！ 一昨年15キロも仕込み、十分だったので、去年は仕込みをしなかった味噌。 そろそろなくなるので仕込んでみようかな。ということで味噌作りセットを購入します。 私はいつもこちらのお店オンラインショップで購入…
珍しく体調を壊した子供達、しかも二人同時に！こんな時はエッセンシャルオイルをディフーザーして調子を整えます。 上の子は、頭痛、下の子は咳と発熱で体調不良。えーまだ木曜日だよ。 高校生、中学生になって、本当に病気が少なくなってきましたが、季節の変わり目や寝不足などもあって二人同時にベット…
アロママッサージの講習会に参加してきたので、さっそく家族にも、と実践編。 マッサージする方もされる方もほんわかしていい気持ち。人の手ってすごい。「手当て」とはよく言ったものです。 まずは、朝喧嘩した次男くんから。マッサージでお互いの気持ちのモヤモヤを取り除き、スッキリと仲直り。そして途…
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