ちょっと疲れてきたと感じた時はいいですよ。甘酒。簡単に手作りできます。 私は外食が続いたり、疲れを感じた時に甘酒を飲んでいます。 材料はシンプルに麹、ご飯とお水。時間はかかるけど混ぜて温度調節さえすれば簡単に手作りできるのですよ。 私の好きなお店、池田屋麹屋さんで麹を買って、手作…
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