アロママッサージの講習会に参加してきたので、さっそく家族にも、と実践編。

マッサージする方もされる方もほんわかしていい気持ち。人の手ってすごい。「手当て」とはよく言ったものです。

まずは、朝喧嘩した次男くんから。マッサージでお互いの気持ちのモヤモヤを取り除き、スッキリと仲直り。そして途中から寝ちゃっていました。

思春期の感情は本人もコントロールできないこともあるからね。今朝はイライラの次男を見て私も一緒の気持ちに。私だけでも先にアロマで負の感情を取り除いていれば良かったな。今度はうまくマッサージやアロマを使って和らげてあげたいな。

続いて長男君。高校生になってから、表情が明るくなって、最近すがすがしい顔です。顔にも表れているのか、マッサージを通してネガティブな気持ちは感じなかったです。

スポーツやっていないから、ペラペラの背中です^^; もっと食べて鍛えたら〜とマッサージしながら思います。

最後はオット。3人連続マッサージすると、体の成長過程や衰え方がよくわかる！

脂肪、疲れ、ストレス、喘息、家族を支える責任！たくさんのもの抱えていますね。ありがとう、長生きしてね、と思いながら心を込めてマッサージ。

今日のアロマはdoTERRA社のアロマタッチの８種類のオイルを使用しました。
「アースリズム」ココナッツオイル、スプルース、ホーウッド、フランキンセンス、ブルータンジー、ブルーカモミール
「ラベンダー」
「ティートリー」
「オンガード」オレンジ、グローブ、シナモンバーク、ユーカリプタス、ローズマリー
「アロマタッチ」サイプレス、マジョラム、ペパーミント、バジル、グレープフルーツ、ラベンダー
「オレンジ」
「ペパーミント』